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心理学:学会“读心术” 自卑与自负
2017-12-31      知了心理01      阅读1538      评论2
心理学:学会“读心术” 自卑与自负

其实,人格的发展方向可能是直线的,也可能出现转折。直线发展的儿童成年后便会进取、勇敢、乐观,出现转折的人格便会出现其他情况。由于童年经验形成的自卑情结会导致悲观主义者。

人的自卑是与生俱来的。大多数情况下自卑是正常反应,可以驱使人实现自己的潜能。克服自卑,追求成功是人格发展的动力。如果被自卑压倒,就会产生自卑情结,导致心理疾病的产生,比如神经症。

追求优越是对自卑感的补偿。追求优越有两种不同的方法,一种人只追求个人的优越,很少关心他人。另一种人则追求完美的社会,力求每个人都受益。如果追求过分,就容易走极端,产生优越情结,表现出自我中心,自负,忽视别人和社会习俗。

社会兴趣可以看出一个人的生活风格,社会兴趣是人性中的一部分,是指个体对所有社会成员的感情,表现为个体并非为了个人利益与他人合作。个体社会兴趣发展情况可以从职业、参与社会活动、爱情婚姻三个方面来衡量。缺乏社会兴趣的人会产生错误的生活风格:一是优越情结,二是自卑情结。

根据社会兴趣表现的特点,人可以分为四种类型:统治-支配型、索取-依赖型、回避型和社会利益型。

统治-支配型喜欢统治别人,缺乏社会意识,很少顾及别人利益,为达自己目的,不惜利用和伤害别人。

索取-依赖型的人相对被动,很少主动努力解决自己的问题,依赖别人照顾。

回避型的人缺乏解决问题的信心,不愿意面对生活中的问题,试图通过回避困难来避免失败,他们关注自己,爱幻想,在幻想的世界里感到优越。

社会利益型的人能够面对生活,与人合作,为他人和社会服务,贡献自己的力量,这类人通常来自关系良好的家庭,家庭成员互相帮助,支持,人与人之间互相理解和尊重。

这四类人中,只有社会利益型的人具有正确的社会兴趣和健康的生活风格,也就是大家所说的正确的三观。

生活风格和自卑感有关,联系密切。如果儿童有生理缺陷或者主管自卑,他生活风格就会趋向于补偿这种缺陷或自卑。比如身体较弱的儿童会通过跑步等方式增强体质,这些行为就成为他生活风格的一部分。

不良的生活风格也是有源可寻的。生理上的自卑会激起补偿的努力,比如个子矮的男生一般攻击性比较强。极端的时候会出现过度补偿的情况,同时也会导致自卑情结。被自卑压倒的人不能追求成就,往往一事无成。父母的过分溺爱、宠爱的儿童容易变得自私,缺乏社会兴趣;被父亲忽视的儿童则感到自己没有价值,同时容易以愤怒怀疑的眼光看待别人。

说道这里,大家也看明白了,我总结一下:自卑是与生俱来的。大多数情况下它是正常现象,可以激起人的潜能,让人追求成功。但它也是可控的,如果被自卑压倒,就会产生自卑情结导致心理疾病;如果过分追求优越压倒自卑,又会产生优越情结,变得自负。无论过多或过少都是不好的,一定要平衡。只有三观端正,学会与人合作,为社会服务,才是心理真正的健康。

今天你明白了自卑的产生,在对抗自卑时做多或做少的后果,也许你就明白了为什么有些人不爱跟你聊天,明白为什么你在跟人聊天的时候总是否定别人,就是因为你自卑或自负,那你就应该知道需要这么做才是正确的了。如果你还不明白,别着急,慢慢看,我会一点一点告诉你,如何调整自己的状态。

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