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青春期常见的性心理问题,你的孩子出现了吗?
2018-01-03      知了心理01      阅读1409      评论2
青春期常见的性心理问题,你的孩子出现了吗? 进入青春期后,青少年的身体发育加快,第二性征明显,性意识也开始觉醒。由于青春期的孩子还没有形成对性的正确认识,所以他们的性意识活动通常表现为被异性吸引,渴望了解异性知识,常常想到性问题、性幻想以及做性梦等等。青少年产生的性心理问题大多数属于可调节问题。出现问题如不及时调节,严重的就会发展成各种性心理障碍或疾病,影响身心健康。那么,青春期常见的性心理问题有哪些呢?

一、性认知的偏差

中国几千年的封建道德所风行的性禁锢原则,使得许多学校老师和家长闭口不谈有关性的话题,致使不少青少年不懂生理知识和性知识,认为“性”见不得人,难以启齿、无所适从。性认知的偏差主要是对性及相关问题的认识缺乏系统的科学知识,从而产生一些错误的认识和不科学的观念,影响个人自身的生长发育和身心健康,也影响人的自我完善和成长进步,严重的则影响一生的健康和幸福。

二、性意识的困扰

青少年进入青春期后对于性意识活动一般都能给予恰当的应对,但是还有一些孩子不能正确的面对性意识活动,出现性意识困扰,产生焦虑、急躁、心神不安、郁郁寡欢、自责懊悔等不良情绪。有少部分孩子则会出现注意力不集中、不敢与异性交往的现象,影响自己的学习和生活,严重的会导致心理障碍。青少年在一定年龄出现第二性征,女孩有月经,男孩出现梦遗,进入青春期男女两性相互产生好奇、倾慕、吸引甚至爱恋,出现性幻想、性冲动,这些都是青春期心理的正常反应,并不是不纯洁、不道德或可耻的行为。建议青春期的孩子多读一些相关的书籍,加强性知识的学习,同时多和自己要好的朋友交谈,不但可以从朋友那里获得青春期心理反应的应对策略和方法,还可以宣泄自己的不良情绪。

三、性幻想的困惑

性幻想对进入青春期孩子来说,是正常的性生理和性心理现象,性幻想中还会伴有相应的情绪反应,或欣喜若狂或闷闷不乐,由此而获得一定的性满足。一般性幻想出现在上床临睡前或醒后卧床的那段时间。对于青少年来说,青春期是心理发展变化的剧烈动荡期,也是人生发展的黄金期。虽然我们承认性幻想的正常性,但是青少年决不能沉湎于性幻想,要培养广泛的生活情趣,多参加各种有益的社交文体活动,把精力投入到正常的学习生活中去;同时不要接触黄色淫秽书刊,不要浏览黄色网站。

那么解决这些问题又有哪些方法呢?

1、宣泄能量法。青少年在出现性冲动时,可以到户外跑跑步、打打球、游游泳或冲个冷水澡,或者是干一些体力活,可以通过运动把自己的欲望和能量发泄出去,如果实在不能消除这些冲动,也可以适度自慰,使性冲动快速消失。

2、移情大法。如果双方正在谈暧昧的话题时,对方或自己有了蠢蠢欲动的感觉,这时可把话题的方向转转到工作、学习等健康内容上来。因为语言内容的变化,兴奋的心情会压抑回去。

3、认真选择朋友。近朱者赤,近墨者黑。如果你交了一个品性不好的朋友,也许会影响你的一生,要远离这些不好的朋友,也就远离了各种烦恼。青少年聚在一起可以聊的话题有很多,只要找到合适的话题,总能避免一些尴尬的发生。

4、转移环境。一些特定的环境容易营造出暧昧的氛围。比如在公园散步时由于灯光暗淡,树丛花香而引起性冲动的产生,这个时候可以到一些人多的地方去,或者是找借口离开,这样就可以控制自己的冲动。

以上是克服青春期性冲动的几点建议,对于家长来说,不必“谈性色变”,要正确的引导孩子,让其明白一定的性知识。有些时候你越是隐藏,孩子的好奇心就越大,在好奇心的驱使下可能会犯一些可以避免的错误。

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